お腹のダイエットに腹筋を鍛えるのは間違い。 ダイエットで下半身を鍛える正しさ 自重スクワットよりバーベルスクワットの方が簡単な上に楽しい。 お腹を引っ込める筋トレは、スクワットではなく、ワイドスクワットの理由。 正しいスクワットの解説動画の紹…

訓練展示が無かった仙台駐屯地のお祭りより、霞目駐屯地の方が楽しみでした。 で、仙台駐屯地のお祭りの時は昼頃から雨が降って大変でしたが、霞目駐屯地のお祭りでは風が強いものの天気は最高でした。

昨日、ぐだぐだに明治維新、戦場の鬼クエストクリアで貰った呼符を引いてみたら、まさかの星4キャスター、エジソンが出たので、調子に乗って聖晶石ガチャ10連をやってみたら、当然の如く爆死。 なんなんでしょうね、10連ガチャって。 メデイアはいらないので…

今日、Fate/Grand Orderを起動して、一番上に高難易度クエスト「戦場の鬼」が出てた。 戦場の鬼でバーサーカーということは、土方歳三だろうな、と検討がついたので、回避スキルを持つランサー3人組でパーティーを組み、戦場の鬼クエストに挑戦。 タイトル通…

今までは、サンワダイレクトの速写ストラップ200-BELT005を使っていたんですが、三脚穴に取り付けるタイプの為、一脚などに取り付ける時付けにくくなるため、他の速写ストラップの購入を検討していました。 素材がネオプレーンなので、体にカメラをかけてい…

Twitterでキヤノンのサービスセンターの閉鎖を告げる書き込みが・・・。 慌てて調べてみたらキヤノンだけではなく、ニコンのサービスセンターも終了してた・・・。 今後は、修理サービスなどはネットで受付、宅配でやりとりになるとの事。

2017年4月9日には、陸上自衛隊の多賀城駐屯地と船岡駐屯地で同じ日に春祭りがあります。 いつもは、どちらに行こうか迷うんですが、今回は迷わず多賀城駐屯地にしました。 理由は、桜の開花宣言が4月7日で、まあ、船岡駐屯地のある大河原は桜が満開ではない…

前々から難消化性デキストリンを買おうと思っていましたが、Amazonで買うと送料がかかるので欲しいものとまとめて買おう、と思っていましたが、今回、購入前によく見てみたら、メーカーのヘルシーカンパニーからの直送なので、送料無料でした。 もっと早く注…

昨日、仙台で桜の開花宣言があったので榴ヶ岡公園に桜を見に行ってきました。 輪王寺と大崎八幡宮へ行った帰りに榴ヶ岡公園へ行ったので、時間は夕方。 先にかいておきますが、風景写真は苦手です（笑） 桜は三分咲きぐらいでしたが、花見客は若い人を中心に…

随分前に、Amazonベーシック カメラリュック 21.1L をタイムセールで買ったまま、開封もせずにダンボールの中に入ったままでしたが、ついに今日、ダンボールから出して使ってみました。 記事タイトル通り、Amazonベーシックのカメラリュックを背負って歩いた…

先週から始まった、Fate/Grand Orderのクラス別ピックアップ召喚イベント。 自分のサーヴァントで一番弱いのはキャスタークラス。 星4にニトクリスはいるものの、後は星3で本当に火力が無い。 というわけで、前回から約1ヶ月（前回3月8日）頑張って貯めた聖…

twitterのTLを見ていたら、4月1日限定イベントの魅惑の迷宮が有ることを知った。 クリア報酬としてタマゴロンが貰える、との事。 4月1日限定なので、DQMSLを急いで起動して魅惑の迷宮に挑戦。 魅惑の迷宮自体は、全然難しくはない。 レベル10ぐらいでもクリ…