チャリオでカメオ。

自転車、カメラ、ゲーム、パソコンが好きな人のブログ



    糖尿病

    ダイエットのために大豆の水煮1kgを仙台市内の業務用スーパーで購入。

    株式会社ロピアの「糖質を抑えた絹ごしプリン」が抜群に美味かった。一個あたり、炭水化物14.1g、糖質8.97g。

    糖尿病患者の強い味方、糖質0、炭水化物0のペプシストロングゼロのレモン味を買って、飲んでみた感想。

    セブンイレブンで見つけたペプシストロングゼロのレモン味。 あれ、こんな商品あったっけ? で、当然、買って飲んでみる。 正式名称は「ペプシストロング5.0GVレモン〈ゼロ〉」 結論。 美味しい。 ペプシストロングゼロやコカコーラゼロを飲んでいる人なら、…

    いつの間にか、はま寿司でクレジットカードが使えるようになってた。

    自分が行くエリアで、クレジットカードで回転寿司が食べられるチェーン店は、かっぱ寿司しかありませんでした。 かっぱ寿司は自分的にはイマイチ味が合わない店でした。 なので、現金払いでも普通に美味しいはま寿司に行ってたんですけど、調べてみたらはま…

    糖尿病のくせに糖質0系の炭酸飲料1.5Lを週3本のペースで空けているが、血糖値(HbA1c)の上昇はみられず。

    久しぶりの健康診断で、血糖値を調べてもらったが、HbA1cは5.5と安全レベル。 糖尿病は今の医療技術だと完治することはありえないので、糖尿病患者としては満足する糖尿病生活を送っていることになります。 タイトル通り、1年以上、コカコーラゼロやペプシス…

    糖尿病患者はチョコレート効果を食べる時、糖質量だけではなく食物繊維の多さにも注目するべき。

    チョコレート効果は、糖尿病患者には嬉しい低糖質チョコレート。 一般的な大袋のチョコレート1つあたり2.1g~2.8gぐらいの糖質があります。 美味しいチョコレート程、糖質の量が増える傾向にある。 で、チョコレート効果の糖質量。 72%が糖質量 1.7g 食物繊…