チョコレート効果は、糖尿病患者には嬉しい低糖質チョコレート。 一般的な大袋のチョコレート1つあたり2.1g~2.8gぐらいの糖質があります。 美味しいチョコレート程、糖質の量が増える傾向にある。 で、チョコレート効果の糖質量。 72%が糖質量 1.7g 食物繊…
久しぶりのカイロプラクテック。 最近、腰の痛みと、椅子に座ったり、朝、起きると足首のかかと側の痛みが酷くなることが多かったので、整体へ。 この痛みタイプの腰痛は初めて。 多分、重い一眼レフカメラを持って歩きまわったせいですね。 ショルダーバッ…
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