随分前に、腱鞘炎やTFCCになってしまい、それをかばいながらキーボードを打っていたらテニス肘になってしまいました。
テニス肘になった原因は、多分、キーボードを打つ時の肘を上げて打っていたせい。
肘を上げて、キーボードを打つと肘の外側の部分の痛みが酷くなります。
すぐ治るかな、とほっておいたんですが、全然治らないので、テニス肘用のサポーターを購入。
テニス肘用サポーターと言っても、野球肘やゴルフ肘にも使えるサポーターです。
値段は、一個650円でした。
さて、治るかな？
購入したのはclausius 肘サポーター 障害 予防 エルボー サポーター テニス 野球 ゴルフ
腕の部位別の痛みで大体の症状名がわかります。
手首の親指側が痛かったら腱鞘炎。
手首の小指側が痛かったらTFCC。
肘の外側が痛かったらテニス肘
肘の内側が痛かったらゴルフ肘。
まあ、病院に行って診察してもらうのが一番なんですけどね。
病院嫌いなんですよ。
追記 2016.12.5
商品の写真のとおり、素肌に直接使って試してみました。
プラスチックの金具？の部分が肌に当たって少し痛いです。
当然、プラスチックの金具の跡もしっかり残ります。
痛みは我慢できないレベルではないですが、素肌に直接は止めたほうが良いかも。
使う時は服の上からの方が良いですね。
冬は良いけど、夏になったらどうするか？
夏までテニス肘が治ればいいんだけど。
